Posty

Wyświetlanie postów z styczeń, 2020

January feeling

Obraz
Życie jest jak echo, co wysyłasz - wraca, co siejesz - zbierasz, co dajesz - dostajesz, to co widzisz w innych, istnieje w Tobie.. Pobudka o 6:00, łyk gorącej kawy i wzięcie swojego życia w garść. Bo przecież sami kreujemy swoją przyszłość poprzez codzienne nawyki. Ten czas mija nieubłagnie. Nie poczeka nawet autobus, na który wyszłaś z domu o 2 minuty za późno.. Poprzedni rok był dla mnie rokiem zawirowań, nowych doświadczeń a także głębszego poznania samej siebie. Dziękuje za każdą napotkaną osobę. Myśle że pojawili się w moim życiu nie bezcelowo. Pojawili się, bo mieli konkretny cel w swoim życiu, aby zaistnieć w moim. Staram się nie patrzeć wstecz, mimo tego czasami złapie chwilę refleksji po czym skupiam się na chwili obecnej. Takie doświadczenia uczą mnie dużo. Jestem bardziej świadoma tego jak obecność innej osoby może mnie uskrzydlić.. Czas decyduje, kogo spotkasz w życiu. Twoje serce decyduje, kogo chcesz w życiu. Twoje z

Take care of your health

Obraz
Plany i cele na rok 2020 zostały przeze mnie określone. W 2019 spora część czasu poświęciłam na rozwinięcie swojej największej pasji, która jest fotografia. Myślę że 2020 będzie rokiem również rozwoju moich hobby, ale nie tylko. Skupie się też bardziej na zdrowiu i lepszym samopoczuciu. Jak wszyscy wiemy bez zdrowia nie możemy się rozwijać w wielu dziedzinach. Nie mamy tak na prawde nic. Także dbajmy o nie. Ostatnio chcąc wzmocnić swoją odporność sięgnęłam po naturalne w 100% shoty z firmy  Wellss .  Pierwszy - o smaku pomarańczy, curcumy oraz aceroli. Połączenie tych trzech witamin całkiem ciekawy smak. Shot okazał się strzałem w dziesiątkę. Następny - imbir oraz lemonka. Właściwości lecznicze imbiru pomagają na mdłości, przeziębienie, pomagają w trawienie i zmniejszają bóle miesiączkowe. Warto dodać, że imbir pomaga w koncentracji, ponieważ wspomaga ukrwienie w mózgu. Super sprawa jest połączenie z lemonka. Dało to całkowicie inny wymiar dla podniebienia.